2022-07-07から1日間の記事一覧

シトルリンとアルギニンは食事から摂取できるのか?

シトルリンとアルギニンはアミノ酸の1つなので、食事からでも摂取する事は可能です。 しかし、毎日必要量を食事から摂取する事というのは難しいと言わざるを得ません。 どうして必要量を食事から摂取する事が難しいのでしょうか? シトルリンとアルギニンが…